Straipsniai
Straipsniai ir rekomendacijos psichikos sveikatos klausimais.
Kaip elgtis karo grėsmės akivaizdoje
Praktiniai patarimai, kaip elgtis karo grėsmės akivaizdoje – nuo vidinio nerimavimo pereiti prie konkrečių veiksmų.
Skaityti daugiau →Glaustai apie visus psichikos sutrikimus ir pagalbos būdus
Nuoroda į pagalbasau.lt - glaustai apie visus psichikos sutrikimus ir pagalbos būdus.
Skaityti daugiau →(Ne)paprasta gyd. Mindaugo Šablevičiaus metodika, kaip išgydyti daugelį psichikos sutrikimų
Gydytojo Mindaugo Šablevičiaus metodika psichikos sutrikimų gydymui: dienotvarkė, mityba, fizinis krūvis, emocinis intelektas ir kt.
Skaityti daugiau →„Vienu sakiniu“ apie pagrindinius psichikos sutrikimų gydymo metodus
Trumpai apie pagrindinius psichikos sutrikimų gydymo metodus: vaistai, psichoterapija, dvasinės praktikos.
Skaityti daugiau →Kuriais atvejais nereikėtų kreiptis į gyd. psichiatrą
Kuriais atvejais nereikėtų kreiptis į gydytoją psichiatrą: lūkesčių triada ir gydymo realybė.
Skaityti daugiau →Trijų žingsnių metodika, rekomenduojama atlikti prieš kreipiantis dėl depresijos ir(ar) nerimo
Trijų žingsnių metodika prieš kreipiantis dėl depresijos ar nerimo: testai, nemedikamentinės pagalbos priemonės ir kt.
Skaityti daugiau →Kaip elgtis, kada artimieji turi psichikos sutrikimų
Kaip elgtis, kai artimieji turi psichikos sutrikimų: patarimai psichozės, depresijos, nerimo, priklausomybių atvejais.
Skaityti daugiau →Gydytojo straipsniai spaudoje
Gydytojo Mindaugo Šablevičiaus straipsniai spaudoje, video laidų įrašai ir diskusijos įvairiomis psichikos sveikatos temomis.
Skaityti daugiau →Gydytojo mokslinė veikla
Gydytojo mokslinė veikla: 2020 m. sukurta psichikos sutrikimų klasifikacija.
Skaityti daugiau →Psichiatras, psichologas, psichoterapeutas: kas ką diagnozuoja ir gydo
Kuo skiriasi psichiatras, psichologas ir psichoterapeutas: kas ką diagnozuoja ir gydo. Išsamus paaiškinimas.
Skaityti daugiau →Kodėl susergama psichikos sutrikimais?
Kodėl susergama psichikos sutrikimais: predisponuojantys, provokuojantys ir palaikantys veiksniai.
Skaityti daugiau →Depresija: apibrėžimas, tipai, priežastys ir kt.
Depresija: apibrėžimas, simptomai, tipai, priežastys, diagnostika ir gydymas. Išsamus gidas.
Skaityti daugiau →Programėlės emocinės būsenos įvertinimui
Mobiliosios programėlės emocinės būsenos įvertinimui ir sekimui: Pagalba sau, Daylio.
Skaityti daugiau →Apie nemigą
Apie nemigą: situacinė ir lėtinė nemiga, priežastys, gydymas vaistais ir psichoterapija.
Skaityti daugiau →Apie kūniškus psichikos sutrikimų simptomus
Kūniški (somatiniai) psichikos sutrikimų simptomai: širdies plakimas, dusulys, skausmai. Diagnostika ir kilmė.
Skaityti daugiau →Psichosomatikos gydymo planas trumpai
Trumpas psichosomatikos gydymo planas: vaistai, psichoterapija, dvasinės praktikos, dienotvarkė.
Skaityti daugiau →Apie panikos atakas
Apie panikos atakas: nuorodos į straipsnius, gydymo planai (minimum, medium, maximum).
Skaityti daugiau →Apie psichotropinius vaistus
Išsamiai apie psichotropinius vaistus: istorija, veikimas, rūšys (antidepresantai, raminamieji, neuroleptikai).
Skaityti daugiau →Vartoti vaistų ar/ir lankyti psichoterapiją?
Vartoti vaistus ar lankyti psichoterapiją? Gydymo metodų palyginimas, privalumai ir trūkumai.
Skaityti daugiau →Kada, kaip ir kur kreiptis psichologinės pagalbos (ar psichoterapijos)?
Kada, kaip ir kur kreiptis psichologinės pagalbos ar psichoterapijos. Patarimai renkantis specialistą.
Skaityti daugiau →Psichozė: informacija pacientams ir jų artimiesiems
Psichozė: informacija pacientams ir jų artimiesiems. Rūšys, gydymas, dienotvarkė, blaivybė.
Skaityti daugiau →Informacija apie benzodiazepinų (raminamųjų) grupės vaistų išrašymą
Informacija apie raminamųjų (benzodiazepinų) išrašymą e-sveikatoje ir ką daryti, jei šeimos gydytojas jų neišrašo.
Skaityti daugiau →Pagalbos planas trumpai, esant priklausomybėms
Pagalbos planas esant priklausomybėms: ydos, asmenybės bei psichikos sutrikimas. Žingsniai sveikimo link.
Skaityti daugiau →Informacija prieš konsultacijas dėl raminamųjų vaistų (benzodiazepinų) vartojimo
Informacija prieš konsultaciją dėl raminamųjų vaistų: lūkesčiai, priklausomybės rizika, dozės mažinimas.
Skaityti daugiau →Alkoholis: kada gana?
Alkoholis: kada gana? AUDIT testas priklausomybei įvertinti.
Skaityti daugiau →Informacija asmenims, kurių artimieji yra priklausomi nuo alkoholio
Informacija asmenims, kurių artimieji priklausomi nuo alkoholio: Al-Anon, kopriklausomybė.
Skaityti daugiau →Informacija asmenims, kurie prižiūri demencija sergančius asmenis
Informacija prižiūrintiems sergančius demencija: filmai, leidiniai, asociacija 'Demencija Lietuvoje'.
Skaityti daugiau →Informacija vaikams, kurių tėvai turi psichikos sutrikimų
Informacija vaikams, kurių tėvai turi psichikos sutrikimų: knyga 'Kas atsitiko tavo tėvams'.
Skaityti daugiau →Ko nori moterys?
Ko nori moterys: nuoroda į „Žinių radijo“ laidą.
Skaityti daugiau →Ko nori vyrai?
Deja, informacijos populiariosios psichologijos laidose apie tai, kokie yra heteroseksualių vyrų poreikiai nepavyko surasti, ir manau, kad tai nėra atsitiktinis dalykas......
Skaityti daugiau →Apie santykių problemas
Apie santykių problemas: tėvų-vaikų ir vyro-moters santykiai. Rekomenduojamos knygos ir laidos.
Skaityti daugiau →Aktuali informacija pandemijos metu
Aktuali informacija pandemijos metu: Šv. Ignaco Lojolos laiškas.
Skaityti daugiau →Jūsų klausimai
Dažniausiai užduodami klausimai gydytojui psichiatrui: diagnozė, vaistai, kainos, gydymo trukmė.
Skaityti daugiau →