Kada, kaip ir kur kreiptis psichologinės pagalbos (ar psichoterapijos)?
Kada, kaip ir kur kreiptis psichologinės pagalbos (ar psichoterapijos) - žr. čia (daugiau apie kognityvinę, KET, kryptį) ir čia (daugiau apie psichoanalitinę kryptį).
Meninis-dokumentinis filmas, daugiau apie kognityvines technikas bei tam tikrą egzistencinės terapijos aspektą - žr. čia .
Būtinos trys paciento savybės lankant psichoterapiją:
1. Noras pačiai/pačiam keistis, o ne noras „būti pakeistam išorinės jėgos".
2. Proto įžvalgos savybė, t.y. sugebėjimas „pažiūrėti į save lyg iš šalies".
3. Kantrybė.